Харчування — це
мова турботи
про себе
"Кожен прийом їжі — можливість подарувати своєму тілу енергію та радість"
Як працює PlanoriaRaeRinRae
Дізнаємося вас
Розповідайте про смаки, звички, цілі. Ми уважно слухаємо й аналізуємо ваш спосіб життя.
Створюємо план
Індивідуальне меню, яке відповідає вашим потребам і приносить задоволення від процесу.
Адаптуємо разом
Коригуємо план відповідно до ваших відгуків та результатів. Ваш комфорт — наш пріоритет.
Чому планування з нами працює
Без радикальних заборон
Працюємо з вашими уподобаннями, а не проти них
Гнучкість у повсякденності
План підлаштовується під ваш ритм життя
Довгострокові результати
Формуємо здорові звички, які залишаються назавжди
Підтримка на кожному кроці
Ви не самотні у цій подорожі до здоров'я
Дізнатися більше
Підходи до харчування
PlanoriaRaeRinRae працює з різними філософіями харчування
Збалансоване харчування
Гармонійне поєднання всіх груп продуктів для оптимального самопочуття
Середземноморський стиль
Свіжі овочі, здорові жири та цілісні продукти
Рослинний підхід
Максимум користі від природних рослинних джерел
Інтуїтивне харчування
Слухаємо потреби тіла та формуємо здорові стосунки з їжею
Антизапальний підхід
Продукти, які підтримують природні процеси організму
Сезонне харчування
Плануємо раціон відповідно до природних циклів
Варіанти співпраці
Пробний тиждень
Знайомство з підходом
- ✓ Персональний план на 7 днів
- ✓ Списки покупок
- ✓ Базові рецепти
Місячна програма
Формування звичок
- ✓ Індивідуальний план на місяць
- ✓ Щотижневі коригування
- ✓ Рецепти та поради
- ✓ Підтримка в чаті
Річна підписка
Довгострокові результати
- ✓ Комплексний підхід на рік
- ✓ Сезонні адаптації
- ✓ Пріоритетна підтримка
- ✓ Індивідуальні консультації
Що кажуть наші клієнти
"PlanoriaRaeRinRae допомогла мені знайти баланс між роботою та здоровим харчуванням. Тепер я готую з задоволенням!"
"Нарешті план харчування, який працює для всієї родини. Діти теж із задоволенням їдять здорову їжу."
Готові почати?
PlanoriaRaeRinRae — це не просто план харчування, а новий спосіб жити в гармонії зі своїм тілом.
Скільки часу займає створення плану?
Зазвичай 3-5 робочих днів після консультації.
Чи можна змінювати план?
Звісно! Ми адаптуємо план згідно з вашими відгуками.
Підходить для вегетаріанців?
Працюємо з будь-якими харчовими уподобаннями.
Розпочнемо разом
Розкажіть про себе, і ми запропонуємо найкращий варіант співпраці